自身が30キロの
ダイエット成功経験者であり

自身のダイエット成功後
銀座・秋葉原・つくば・守谷4校で
180名を超えるダイエット志願者を
成功に導いたダイエットサポーターが

貴方の人生最後
ダイエットを
完全サポートします!!!

こんなお悩み
ありませんか?

置き換え・運動・糖質制限

色々やったけど
全部リバウンド。。。

リバウンドしない
ダイエット法ってないの?

激しい運動は自信がない。。

でも痩せたい。。。
何か良い方法はないの?

年々痩せくくくなってきた。

もう自己流では
無理なのかも。。。

更年期を境に
急に取り始めた。。。

お医者さんにも
痩せろと言われているけど

年齢的にもう
ダイエットは無理なんじゃ。。。?


そのお悩み!
私が解決します!!!

ダイエット・サポーター
中山 めぐみ

昔の私

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小学生の時

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高校生

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22歳の時

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現在

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現在

はじめまして。
ダイエットサポーターの中山めぐみです。
私もかつては165㎝82㌔の
肥満女子でした。
26歳の時に
やっと正しいダイエット法に出会い

20キロ減量
さらに44歳の時に
10キロの減量し
トータルー30キロのダイエットに成功!

今でも一切
リバウンドはありません。

ですが、それまでは
たくさんのダイエット法に
チャレンジしては
何度も失敗・リバウンドの繰り返し。

「きっと私は痩せない体質なんだ。。。」
そう諦めかけたときに出会ったのが
今、皆さんにお教えしている
代謝を上げるダイエット法です。

ダイエットに必要なのは
代謝の良い身体に変えるための
体と食事についての
正しい知識。

それさえ手に入れれば
置き換え食品も
ハードな運動も
高い痩身マシンも必要ありません!

私が最後にたどり着いた
人生最後のダイエット法
貴方にも完全伝授します!!!

中山 めぐみ
執筆記事

「美しくなる
フードセラピー」
創刊号

「セラピスト」
83号

「美しくなる
フードセラピー」
vol,2

田中 美恵子さん
(つくば市在中)
のビフォーアフターと
美恵子さんから
いただいたお手紙


ダイエット
サポートの流れ

①体験カウンセリング

肥満の原因は人それぞれ。
ダイエット成功のための第1歩は
貴女が太ってしまった原因
痩せにくい理由
をカウンセリングで
シッカリと見極めることから始まります。

自身が82㌔の肥満女子だったサポーター
貴方のお悩みを親身になって伺いますから
心配も恥ずかしがっていただく
必要もまったくなし!

貴方のお悩み、苦しみを
安心してお話しください。

 

体験カウンセリング(90分) ¥5,400
                                ↓
WEBでの体験申し込みは半額の¥2,700に!!!

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②リバウンド
なし!の
食事改善

代謝改善ダイエットでは
置き換え食品やサプリを一切使用しません!

何故なら、それらを使ったダイエットは

使用を止めたときのリバウンドが必至だから。

例えば置き換えダイエットの1食のカロリーは
平均150~200㎉。
当然1~2食をこれに置き換えている間は痩せられますが。。

では、あなたは目標体重に達した後は、どうしますか
やった!目標に達成したから、元の食事に!!!では
リバウンドするのは当たり前ですね。

なら。。。一生置き換え食品を食べ続けますか?

一生リバウンドしない体を作るために
アナタが本当に身に付けるべきは
普段の食事・食材で痩せる方法を覚えること。

ですから、Trinity Diet Supportでは
近所にあるコンビニやスーパーで
買えるものだけを使って
痩せられるバランス食を提案します。

まず、最初にお教えするのは
忙しい方、一人暮らしの方にお薦めの
コンビニメニューで痩せる組み合わせ
この組み合わせさえ覚えれば
外食だって、全然怖くありません。

その他冷蔵庫で3~4日作り置き可能なサラダや
持ち帰ってレンチンするだけのレシピ
冷凍庫で保存可能なレシピなど
提供メニューは全70種。

どれも簡単・時短・作り置き可能レシピですから
お料理苦手な方も、ご安心を☆

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人気レシピ
ランキング

1位
コンビニ
セレクト
メニュー

コンビニは、実は食事バランスがとりやすいダイエットの味方です!
組み合わせ次第では、揚げ物だってOK!
健康雑誌にも取り上げられた画期的なコンビニメニューセレクト法です!!

2位
ダイエット
ジャーサラダ

3~4日間作り置き可能なダイエットジャーサラダ。カラフルでポップなサポート生のお弁当や夕食用の作り置きメニューにピッタリの人気レシピです。

3位
レンチンde
中華レシピ

普通に作ると脂質オーバーになる中華もレンジを使って調理すれば、オイルも手間も両方カットできます。
時短にもなって一石三鳥!?

4位
土鍋に入れて
煮るだけ!?
超簡単
お魚レシピ

コレステロール値や中性脂肪値を下げるのに効果的なお魚メニュー。
でも。。。お魚料理は難しそう。。。という人もご安心を!
土鍋に材料を入れて煮るだけで、魚と野菜が一緒に摂れる万能レシピです。

5位
時短・簡単
冷凍作り置き
レシピ

お肉やお魚を調味料に漬け込んで、冷凍保存!
食べる時は解凍して、蒸したり焼いたりするだけなので、お仕事をしている方もお休みの日に作っておけば楽々の手抜きダイエットレシピです。

③運動習慣改善

筑波大学大学院博士課程出身
フィットネスプロデューサー苦瓜 一斉先生が
独自にプログラミングした
ダイエットのための運動習慣改善プログラム

日ごろの姿勢や歩き方のほか
自宅でヨガマット1枚のスペースでマイペースで続けられる
無理のないトレーニングメニューを提案してくださいます。

一人一人の年齢・体力・運動歴に配慮した
プログラムを提供しますから
筋トレは苦手。。。」という方も
慢性の腰痛があるから、運動は無理。。。」という方も
心配ご無用。

ちなみに代表サポーター 中山めぐみも
小学6年生まで逆上がりはできない。。。
マラソン大会はいつもビリ。。。でした(笑)

そんな人でも、プロの指導の元なら
代謝と身体を変えることができます!
ご安心を♡

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トレーナー紹介

苦瓜 一斉

筑波大学大学院人間総合科学研究科体育科学専攻博士前期課程を修了した運動と健康のスペシャリスト。
専門知識を生かしたレッスンは、過去の怪我などで健康と運動に不安を抱えるクライアントも、安心して指導を受けられると、多くの卒業生から高い信頼を得る。
元プロボクサー。

染野 友子

トレーナー歴18年のベテラン
ヨガインストラクターの資格あるので、身体だけでなく心のケアまでしてくれると、生徒に人気。
ダイエット中のイライラを抑える呼吸法などもレクチャーしてくれます。

倉持 正典

フレッシュさ印象的な爽やかトレーナー。
柔らかい印象で、カウンセリング力も高いことから悩みをしっかり受け止めた上で指導をしてもらえると人気。

④腸内環境改善ケア&
代謝改善ドレナージュ

以前は
「太りやすいか?太りにくいか?は
 遺伝で決まる」
と言われていましたが
最近の研究で
太りやすいか?太りにくいか?は
 腸内環境でも決まる!
ということがわかってきました。

食事改善により
腸内環境を良くしていくとともに
腸の蠕動運動を促す腸マッサージで
内側と外側の両方から
腸内環境を改善
痩せ体質を作っていきましょう!
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⑤LINEサポート

メンタルカウンセリング&コーチ1級の資格を持つとともに
自身が82㌔から30キロのダイエットに成功したサポーター
中山 めぐみが来店時以外にも
LINE・メール・Skypeなどを活用して
貴方のダイエットを完全サポート。

同じ悩みを持っていたからこそできる
実践的なアドバイスで
貴方の悩みと不安の解消をサポートします。
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まずは
体験カウンセリングで
今までの貴方のダイエットが
上手く行かない原因を
探ってみましょう!

お申し込みは
下のフォームから!

体験カウンセリング(60~90分)
¥5,400→¥2,700

体験ドレナージュ(90分)
¥10,800→¥5,400
     
このフォームからのご予約なら50%OFFに!

体験カウンセリングのご予約

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

毎月5名限定で
ダイエット・サポート受付中!!!

花 花
9月スタート生
満席御礼!
10月スタート生
残席2です!!

よくある質問

Q
週に何回、何ヶ月くらい、レッスンに通ったらよいのですか?
A
ご来店は、週1回。
期間は減量したい体重にもよりますが、ほとんどの方は2か月で目標をクリアして卒業されます。

Q
2ヶ月で目標体重に達しなかった場合は、どうなりますか?
A

3か月目以降は、アフターフォロープランをご用意しています。アフターフォロープランは、ダイエットサポート修了生のみが活用できる月額¥21,600のお得なプランです。

Q
以前、エステサロンで強引な勧誘を受けたことがあるので体験を受けるのが不安です。
A

率直なご意見をありがとうございます。
私も、エステサロンやフィットネスジムで同じように強引な勧誘を受けたことがあるので
そのお気持ち、とても分かります。
嫌なものですよね。
カウンセリング後、当店のサポートシステムについてご説明は致しますが
ダイエットサポートにトライされるか否かは、あくまでもお客様の判断です。
無理なお誘いは、絶対にしませんのでご安心くださいね。

Q
週に何回、何ヶ月くらい、レッスンに通ったらよいのですか?
A
ご来店は、週1回。
期間は減量したい体重にもよりますが、ほとんどの方は2か月で目標をクリアして卒業されます。

入会金・置き換え・サプリ購入不要!

プライベート・ダイエット・サポート
1か月 ¥54,000~

4箇所の教室のご案内

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つくば本校

マンションの1室でレッスンを行うつくば校。
ラグジュアリーなプライベート空間なので
誰にも内緒でダイエットしたい!
という方に人気。
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守谷校

ショッピングモール内の
カルチャースクールで開講している守谷校。
気軽に見学してスタートできるのが魅力。

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秋葉原校

ラグジュアリーなサロンスペースで
レッスンを行う秋葉原校。

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銀座校

主にグループレッスンや
セミナーを開講する銀座校。
人気のGINZA SIXまで
徒歩2分。
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銀座校

主にグループレッスンや
セミナーを開講する銀座校。
人気のGINZA SIXまで
徒歩2分。

つくば本校

教室名
Skin & Body Care 月の石
ダイエットサポート
住所:
茨城県つくば市並木2-9
電話:
029-856-4026
Eメール:
lohas@tsukinoishi2012.com
営業時間
10:00~20:00(電話受付18:00まで)
営業時間
10:00~20:00(電話受付18:00まで)

守谷校

教室名:
カルチャースクール
アクロスモール守谷
住所:
茨城県守谷市松が丘6-6-1
電話:
0297-44-4541
ホームページ
http//culture-sc.jp/
営業時間
10:00~20:00
営業時間
10:00~20:00

秋葉原校

教室名:
シェアサロン・イストヴィレッジ
住所:
東京都千代田区東神田1-8-1森波ビル内
電話:
090-4812-2433
Eメール:
lohas@tsukinoishi2012.com
営業時間
10:00~20:00
最寄り駅

都営新宿線・JR総武線「馬喰町」徒歩2分

都営浅草線「東日本橋」徒歩6分

日比谷線「小伝馬町」徒歩6分

JR山手線・京浜東北線・総武線
地下鉄日比谷線・つくばエキスプレス「秋葉原」 徒歩8分

 

営業時間
10:00~20:00

銀座校

教室名:
銀座アントレサロン
住所:
東京都中央区銀座7丁目13番地
NREG銀座ビル
電話:
090-4812-2433
Eメール:
lohas@tsukinoishi2012.com
営業時間
10:00~20:00
最寄り駅

東京メトロ日比谷線、都営浅草線「東銀座」徒歩2分

東京メトロ銀座線「銀座」徒歩6分

JR線、東京メトロ銀座線、都営浅草線「新橋」徒歩8分

営業時間
10:00~20:00

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